Online Danışmanlık ve Destek

Online Psikolojik Danışmanlık ve Destek Nedir?

Amerikan Psikologlar Birliği (APA) tarafından onaylanan ve dünyada yaygın olarak kullanılmaya başlanmış bir destek uygulama biçimidir. Psikolojik desteğin yüz yüze verilemediği durumlarda sıklıkla kullanılır. İnternet üzerinden görüntülü ya da sesli olarak yapılır. Yüz yüze danışmanlıkta geçerli olan tüm kurallar online görüşme için de geçerlidir. Hangi ekolde çalışılırsa çalışılsın devam edilir. Bireysel, çift, aile ve cinsel danışmanlıklarda da kullanılmaktadır.

Hangi durumlarda, olgularda online danışmanlık kullanılabilir ?

Danışmanın/Psikoloğun süreç ederken,geçici ya da kalıcı bir süreç için taşınması, görev değişikliğinde süreci devam ettirmek için kullanılabilir.
Coğrafi olarak ulaşılabilirlik mümkün olmadığında ya da kısıtlı olduğunda, hastalık, evde ya da hastanede yatış, karantina gibi durumlarda online danışmanlık oldukça işlevseldir.

Online desteğin uygun olmadığı durumlar var mıdır?

Evet. Özellikle travma hikâyesi olan kişilerde, taciz, istismar gibi travmalar ya da ağır depresyon ya da dürtü-kontrol sorunları söz konusu ise online terapide bu konular hemen ele alınmaz. Danışanın çok zorlanabileceği, uzmanın müdahale edemeyeceği durumlarda, yüz yüze görüşmelere geçilebilir ya da danışanın başa çıkmasını güçlendirmek, kaynaklarını fark ettirmek ettirmek, problem çözme becerilerini onarıp güçlendirmek için online destekten faydalanılır. Asıl travmatik malzeme yüz yüze görüşmelere bırakılır.

EMDR online yapılabilir mi?

Evet. İstisnai travmatik durumlar haricinde online ile EMDR uygulanmaktadır. bilateral uyarımlar yerine danışan kendisi uyarımları yapabilir. danışan online olarak takip edilebilir.. Bazen de EMDR aplikasyonu ile işitsel bilateral uyarımlarla çalışılmaktadır.